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DESAYUNO · NOORS KITCHEN

Tortitas de trigo sarraceno con ciruelas salteadas

Tortitas de trigo sarraceno con un toque a frutos secos, ciruelas calientes con aroma a canela y una cucharada de yogur: lo bastante sencillas para un desayuno tranquilo y también perfectas como cena ligera.

35 minutos4 personas
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Tortitas de trigo sarraceno con ciruelas calientes salteadas y yogur en un plato de cerámica.
SOBRE ESTA RECETA

Ciruelas calientes para una mañana fresca

Cuando refresca, una sartén con ciruelas cocinándose suavemente es justo el tipo de aroma que hace que la cocina resulte acogedora. Su dulzor fresco combina de maravilla con el sabor terroso del trigo sarraceno, y el yogur aporta un contraste cremoso y refrescante. Pon las tortitas en la mesa para compartirlas; con harina de trigo sarraceno ya preparada, este plato de temporada estará listo enseguida.

Gajos de ciruela cocinándose con mantequilla, miel y canela en una sartén.
Gajos de ciruela cocinándose con mantequilla, miel y canela en una sartén.
MANOS A LA OBRA

Tortitas de trigo sarraceno con ciruelas salteadas

Preparación 15 minCocinar 20 minTotal 35 min

Ingredientes

4 personas
Las cantidades se ajustan; adapta los tiempos de cocción según sea necesario.

Cómo prepararlo

  1. 1

    Mezcla la harina de trigo sarraceno, la levadura química y la sal en un bol grande. En otro bol, bate los huevos con la leche y la mantequilla derretida.

  2. 2

    Vierte la mezcla de leche sobre los ingredientes secos y bate hasta obtener una masa homogénea. Déjala reposar 5 minutos mientras preparas las ciruelas.

  3. 3

    Corta las ciruelas por la mitad, quítales los huesos y corta la pulpa en gajos.

  4. 4

    Derrite 15 g de mantequilla en una sartén a fuego medio. Añade las ciruelas, la miel, la canela y el zumo de limón. Cocínalas 6–8 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que estén calientes y blandas, pero mantengan la forma. Reserva.

  5. 5

    Calienta un poco de aceite en una sartén a fuego medio. Para cada tortita, vierte en la sartén aproximadamente un cucharón pequeño de masa y mueve la sartén para que se extienda.

  6. 6

    Cocina la tortita unos 2 minutos, hasta que la superficie esté casi seca y los bordes se despeguen. Dale la vuelta y cocina el otro lado 1–2 minutos más. Repite con el resto de la masa; añade un poco de aceite entre tandas si hace falta.

  7. 7

    Reparte las tortitas en cuatro platos. Pon encima las ciruelas calientes y el yogur, y sirve enseguida.