Clásicos de cocina, verduras y sabores intensos.
Todas las recetas
GUARNICIÓN · NOORS KITCHEN

Ensalada italiana de tomate con orégano y cebolla morada

Los tomates maduros, la cebolla morada de sabor intenso y el orégano se combinan en una ensalada sencilla con un toque fresco de vinagre de vino tinto. Déjala reposar diez minutos para que suelte algo de jugo; queda muy bien con pescado a la parrilla, pan o una comida de verano.

15 minutos4 personas
Ir a la receta
Ensalada italiana de gajos de tomate maduro con cebolla morada, orégano, aceite de oliva y vinagre de vino tinto, servida en una fuente poco profunda.
SOBRE ESTA RECETA

El jugo de tomate como aliño

Esta ensalada depende de unos tomates lo bastante firmes para cortarlos en gajos y lo bastante maduros para que tengan aroma y sabor. En los Países Bajos se pueden encontrar tomates fuera de temporada, pero los cultivados localmente suelen estar en su mejor momento en verano. Si quieres, elige tomates de distintos colores, siempre que estén más o menos igual de maduros. Los tomates muy blandos no son tan adecuados: se deshacen más fácilmente y hacen que la ensalada quede más aguada.

La cebolla morada aporta un contrapunto fresco y picante al dulzor del tomate. Córtala en rodajas finas para que su sabor se reparta sin que cada bocado sepa sobre todo a cebolla. El vinagre de vino tinto añade acidez, mientras que el aceite de oliva suaviza el sabor intenso y convierte el jugo del tomate en un aliño ligero. No uses demasiado aceite: el jugo que sueltan los tomates mientras reposan es una parte importante del sabor.

El orégano le da a la ensalada un toque herbal y ligeramente amaderado. El orégano seco es práctico y combina bien con este aliño sencillo; frótalo entre los dedos sobre el bol para que desprenda su aroma. También puedes usar orégano fresco: utiliza aproximadamente una cucharada de hojas picadas. Su sabor será más verde y suave. La sal ayuda a que los tomates suelten líquido, así que vuelve a probar la ensalada después del breve reposo antes de añadir más.

Corta los tomates en gajos firmes con un cuchillo afilado y mézclalos con cuidado. Así mantendrán su forma y evitarás que la ensalada se convierta en un bol de puré. Diez minutos de reposo suelen bastar para que suelten algo de jugo sin perder la forma. Si la dejas reposar más tiempo, puede quedar demasiado blanda; por eso, es mejor prepararla justo antes de comer y servirla a temperatura ambiente para disfrutar de todo el sabor del tomate.

Sirve la ensalada junto a pescado a la parrilla, calabacín a la plancha u otros platos sencillos de verano, a los que aporta un agradable contrapunto ácido. También es práctica con pan: usa un trozo consistente para recoger el jugo del tomate. Si la sirves como parte de una comida más copiosa, procura que el resto del plato sea sencillo para que se distingan bien los tomates maduros, el orégano y la cebolla. Es un contorno, una guarnición que acompaña la comida sin quitarle protagonismo al plato principal.

Se mezclan con cuidado tomates y aros finos de cebolla morada en un bol, con orégano, vinagre de vino tinto y aceite de oliva.
Se mezclan con cuidado tomates y aros finos de cebolla morada en un bol, con orégano, vinagre de vino tinto y aceite de oliva.
MANOS A LA OBRA

Ensalada italiana de tomate con orégano y cebolla morada

Preparación 15 minCocinar 0 minTotal 15 min

Ingredientes

4 personas
Las cantidades se ajustan; adapta los tiempos de cocción según sea necesario.

Cómo prepararlo

  1. 1

    Corta los tomates en gajos firmes y ponlos en una fuente amplia.

  2. 2

    Pela la cebolla morada y córtala en medias rodajas finas. Añádela a los tomates.

  3. 3

    Espolvorea el orégano y la sal sobre la ensalada. Añade el vinagre de vino tinto, el aceite de oliva y unas vueltas de pimienta negra.

  4. 4

    Mezcla con cuidado y deja reposar 10 minutos para que los tomates suelten algo de jugo. Mezcla una vez más y sirve enseguida.